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紅麹の効能

昨日紅麹を買いに行きました。馬場商店がお味噌屋さんの名前です。紅麹も粒のと粉末とがありました。使い道を考えると粉末の方が良いそうです。紅麹に付いて色々話して下さいました。中国では紅麹を漢方薬として使っているそうです。☆紅麹の効能 ① 血行改善・健胃「消化を助け血の巡りを良くする。内臓を強くし胃をスカッとさせる」と中国の古い書物に「紅麹の効能」として書いてあるそうです。 ② 血圧調整「紅麹の血圧降下作...

衣替え

夜が寒くなって来たのでいよいよ衣替えをする事にした。半袖のTシャツや薄手の長袖類などをフリースのぬくぬくしたトレーナーなどと交換する。ストッキングも薄いのは片付けて厚手のタイツを出した。年取って来ると「伊達の薄着」は身体に悪い。昔は衣替えも主人のまでしていたけれど定年になって毎日が日曜日になってからは、ほったらかしにしている。自分の服の管理くらいは自分でしなさいよ。と無言で言っているのだ。見ている...

温泉へ行こう

温泉大好きの主人が「温泉へ行こう!」と言います。「え~?私は止めとくわ。」17日に三宮へ行ったついでに娘宅へ行きました。18日がごんたのお誕生日だったからです。18日は元気に遠足に行ったごんたでしたが夜になるとぐったりして熱も出て来ました。婿殿を始め皆が咳をしているのです。車で迎えに着てくれた主人も娘宅のおさんどんをした私も帰宅してから咳き出してとうとう風邪を引いてしまいました。帰宅してから10日...

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たねつけばな

Author:たねつけばな
定年後の主人とふたり、気儘に生活しています。孫との再会は私の生きがいでもあります。久し振りに会孫はグンと背丈も高くなり、驚かされてしまいます。その内に私が1番小さくなるのでしょうね。

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